很多人因为周围环境的浮躁以及自己的性格问题,特别容易烦躁,总是不断的强迫自己去做一些特定的事情,这都属于强迫症,晚睡强迫症也属于其中的一种。那么常见的晚睡强迫症疾病的心理病因都有什么呢?
常见的晚睡强迫症疾病的心理病因有:
一是因为工作。
晚睡心理明显带有赎罪的色彩,他们认为晚上是白天的弥补。这些人往往白天对自己的自我评价不高,觉得这一天没做什么自己真正喜欢的事情,到了晚上,忽然觉得这一天需要补偿。他们会想,“我已经挤压了睡眠时间来完成工作,我确实已经尽力了。所以,你没有任何理由和借口来斥责我了。
二是对白天生活的抗议。
他们白天劳累了一天,压力很大,到晚上需要一种亢奋,先去除心理上的疲惫,然后才能睡觉。这类人会沉溺在网络,观看网络视频、泡论坛、聊天,有的人会流连夜店,在快节奏的强劲音乐中疏散压力。豆瓣网上专门有一个晚睡小组,组员有一句名言:晚睡是对白天生活的无声抗议。这句话似乎就能概括此种晚睡者的深层心理。
以上就是强迫症专家介绍的关于强迫症患者应该如何预防的知识,如果有更多的疑问以及病情方面的知识,可以咨询我们网站或者去相关正规医院就诊。小编祝你早日康复。
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