在生活中所有的人都会不如意的时候，有的人可以及时的进行缓解。让自己的痛苦得到释放，有些人则会长时间纠结于此，尤其是一些老年朋友，就很容易患上焦虑症，生活当中引发该病的病因不只这一点，让我们了解一下吧。

一、神经过敏性焦虑

即不仅对特殊的事物或情境发生焦虑性反应，而且对任何情况都可能发生焦虑反应。它是由心理——社会因素诱发的忧心忡忡、挫折感、失败感和自尊心的严重损伤而引起的。

二、道德性焦虑

即由于违反社会道德标准，在社会要求和自我表现发生冲突时，引起的内疚感所产生的情绪反应。有的老年人怕自己的行为不符合自我理想的标准而受到良心的谴责。

三、现实性或客观性焦虑

如爷爷渴望心爱的孙子考上大学，孙子目前正在加紧温习作业，在考试前爷爷显得非常焦虑和烦躁。通常引起老年焦虑症的原因都是什么?

为患者安排的活动内容，原则上要简单、轻松、有趣味性。注意一定要考虑病人的兴趣爱好和病人的焦虑程度，不可千篇一律。帮助病人逐步先完成短期活动目标，再制定下一步的活动内容。目标的指定一定要逐步进行，不可操之过急。

每日评估病人的活动情况。包括活动量和活动持续的时间。同时对有进步的病人及时给予口头或物质的奖励。使病人能接受活动无耐力的症状。主要是告诉病人即使增加少量的活动也可以改善精神状态和恢复自信，有利于减轻焦虑症状。