阿里康网
疾病专题

恐惧症

首页 > 心理科 > 恐惧症 > 饮食 > 正文

夜间恐惧症的食疗方法有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月23日

夜间恐惧症的食疗方法有哪些

恐惧症真的是很可怕的病情,患有恐惧症的人常常会出现负面的不良想法,心理会产生严重的影响,对人的正常工作和生活会不利,医生介绍说夜间恐惧症要及时的接受治疗,并且在治疗的期间需要注意做好食疗方法,好的饮食能有效的帮助控制病情。

夜间恐惧症的饮食疗方法:

1、白鸭冬瓜汤

准备白鸭1只、茯神30克、麦冬30克、冬瓜500克。将茯神、麦冬用纱布包后放入洗净的鸭腹内,加水1000~1500毫升,先煮30~40分钟,然后添放冬瓜,煮至鸭肉熟透,冬瓜烂熟,用盐、味精调味分2~3餐食完。此食疗方法可宁心清热、滋阴安神。

2、糯米小麦粥

夜间恐惧症该如何解决糯米50克,小麦米50克,加水适量同煮成粥后加适量白糖或红糖调味即可食用。每日1次,晚临睡前服食,可补脾胃、益心肾、安心神。

3、竹叶莲桂羹

竹叶50克、莲子20克熬水,莲子煮熟,2克肉桂细研成粉,鸡蛋1个打散,将竹叶、莲子沸水倒入打散的鸡蛋内,即入肉桂粉,搅拌均匀,根据喜好调味。此羹安神,交通心肾,作早晚餐服用可治疗老年恐惧。另外,酸枣仁15克,生熟各半,睡前咀嚼吞下也可养心安神,是又一老年恐惧食疗方法。

  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保