恐惧症是心理学当中的一种疾病，是众多心理疾病中的一种，人人都有恐惧心理，每个人的脑海中对于恐惧都有一种定义，都有另自己害怕的事情，并不能说有一点点害怕就是恐惧症，恐惧症的程度是不同的，那么我们对于恐惧症有一些专业性的解释，我们听听专家对于恐惧症的解释。

专家表示，恐惧症(phobia)是一种精神官能症。特征为发病者对某些事物或情境会产生莫名的恐惧。纵使当事者明知不会受到伤害，也无法控制恐惧的情绪。各类恐惧症都有向慢性发展的趋势。

患者害怕接近特定的动物，害怕高处、雷鸣、黑暗、飞行、封闭空间、在公厕大小便、进食某些东西、牙科、目睹流血或创伤，以及害怕接触特定的疾病的病人或情景，因此促发的情境很单一、很具体，并且能够像场所恐惧和社交恐惧一样诱发惊恐。

勇敢是患者疾病治疗不可缺少的条件。患者在一些社交的场合中，往往会表现出逃避心理。逃避并不能消除紧张，会使你感到自己的懦弱。而且，我们也不可能逃避一辈子的，我们生活在这个社会上，是必须与人交往的，我们都必须去面对。

因此，恐惧症会影响到自己的生活，对自己的心理造成极大的影响，这个时候我们要以一颗从容的心态积极的去面对它，一点一点的突破自己，向自己身边的朋友亲人诉说，让他们帮助自己，有必要可以去看一下心理医生，缓解一下自己的紧张状态，找到适合自己的方法来缓解压力。