恋爱恐惧症是恐惧症中的一种类型，其对人们的心理造成了很深的影响。下面将介绍恋爱恐惧症的症状以及如何治疗，希望对患者有一些帮助。

恋爱恐惧症的症状包括：

1）怕爱上别人怕爱上边人后会深陷；

2）怕伤害别人或被伤害，害怕被拒绝；

3）怕恋爱失去一切，怕自己失去一颗爱自由的心；

4）怕恋爱后，就再也回不到以前，怕自己爱对方比对方爱自己还多。

恋爱恐惧症应以心理治疗为主，以下介绍四种有效的治疗方法。

1）系统脱敏法

这是目前被认为治疗恋爱恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值，并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。

2）恋爱恐惧症的认识治疗法

医生必须首先帮助患者建立治疗信心，分析恋爱恐惧症患者恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源，认识“怕”的内容，计算“怕”的程度，衡量“怕”的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置，这种方法也可以称作“个人定位法”。