在十一长假和开学之初之间的这段时间，很多孩子花费了很多的时间和精力才克服的开学恐惧症，在十一长假后再次卷土而来。很多学生在升学压力和学习压力面前显得手足无措，无法应付。在十一长假后，这些焦虑和恐惧的心情再次将他们打倒。

由于毕业就业或升学的压力，十一假期结束后不少学生都出现了“厌学”情绪，出现了典型心理恐惧症。实际上在假期还没有结束，这些症状就有了征兆，随着再次上学的日益临近，很多学生出现了不适应。有的孩子在假期后出现不停的呕吐状况，各大医院都看了，就是没有查出什么病，无奈来到心理医院就诊，一问才知道是孩子害怕上学，不愿意上课。假期，让孩子们暂时忘却了学业的压力，尽情享受着难得的空闲。但一想到已经毕业并很难找到工作，高中生面临着高考，中小学生即将投入到紧张的学习中去，就出现了恐惧焦虑等情绪甚至身体的不适。

造成这种情况的原因，除了自身原因、社会环境因素外，家长缺乏教育方法、期望值过高也是造成孩子各种不适的原因之一。有些孩子的家长是名牌大学毕业，他们也希望孩子也考上名牌大学，找个好工作。还有孩子的家长把所有的期望都压在孩子身上。这些都会给学生无形的压力，以致出现非正常的状况。

针对这种现象，应该针对孩子的状况家长和孩子密切相处的模式，让家长尝试体会孩子的感受，了解孩子的发展程度；如何分清楚孩子的能力与自己的期望之间的出入；如何保持一个平常心，不可利用孩子满足自己的虚荣心，不可不切实际地高期望。

现代社会，升学压力，学习压力，以及就业压力把学生们压的喘不过起来。在这样的情况下，我们应该帮助他们减小压力，给他们一个可以自由呼吸的空间。压力小了，紧张少了，那么恐惧症自然消失了。了解上学恐惧症，可点击咨询在线医生，如有疑似病症要及时到正规医院接受治疗。