第一次婚姻以失败告终后，孟女士独自带着女儿生活。多年之后，她才鼓起勇气再次恋爱，而对方却迟迟不愿结婚，甚至不愿公开他们的关系。孟女士只好与其分手。现已36岁的孟女士十分希望有人帮她分担生活的烦恼，却逐渐发现自己患上了“婚姻恐惧症”，不敢相信任何男人。

第一次婚姻以丈夫的外遇宣告终结

像每一个女人一样，孟女士也曾期待拥有美好的婚姻。但现实却离幻想越来越远。上世纪90年代中期，刚刚大学毕业的她被分到一家事业单位工作，认识了胡封。对方是一家子弟小学的老师。后来，俩人走到了一起。结婚之初，丈夫对她百般体贴，夫妻几乎没有吵过架。生活也过得不错。

结婚5年后，在朋友的怂恿下，她的丈夫放弃了教师的工作，跳入商海经营图书，还准备赚到钱后开一家小型印刷厂。可他经营不善，没多长时间便把本钱都亏了，还欠了朋友不少钱。后来，还竟然在外面有了女人。最终，俩人决定离婚。

第二次恋爱对方不想结婚

孟女士独自带着女儿生活了4年，说实话，这样的生活很累。但她又不敢轻易相信别的男人，直到宋嘉的出现。他同样有一场不幸的婚姻，俩人有着相同的命运，彼此能理解对方的心情。从相识到相知再到相恋，他们仅用了几个月时间。宋嘉对她很好，悉心照顾着她和女儿。不过对方从未提过结婚的事情，每次谈到这个话题他都借故走开。最终，孟女士只好选择离开，此后，俩人逐渐断了联系。

最近一年，许多朋友又为她张罗对象，全都拒绝了。她对婚姻已产生了恐惧，不敢再相信任何男人，也担心女儿不能适应继父。一个人带着孩子很不容易，虽然娘俩的生活还算富裕，但女儿没有父亲，家里再热闹也好像少点什么。孟女士很希望有人一起来养育女儿，但她已不再相信任何男人。

专家支招

孟女士经过两次失败的感情经历，以对婚姻不抱任何幻想，患上了“婚姻恐惧症”。为此，专家提供三个建议。

1、开放的态度和良好的沟通，此法尤其适合那些对恋爱对象的婚姻动机持怀疑态度的“患者”；

2、转变不合理认知，此法尤其适合那些被囚禁在过去失败阴影中而迟迟无法获释的“患者”；

3、接受系统的心理辅导，并在专业指导下接受一些放松训练或者直接运用默想脱敏法治疗。