什么是常见的引发神经衰弱的原因呢?

神经衰弱是比较常见的神经性疾病，引发神经衰弱的原因不是单一的，引发神经衰弱的原因是比较复杂的。那么，常见的引发神经衰弱的原因有哪些呢?今天就请专家为我们详细讲讲引发神经衰弱的原因。

在被疾病困扰时应该首先了解这些引发神经衰弱的原因，从生活中避免这些因素对健康的影响，并配合医生治疗，这样才能达到标本兼治的目的。引发神经衰弱的原因主要有：

1、营养元素缺乏。营养不足也是引起神经衰弱的重要原因。这是因为身体要维持正常的生理机能，大脑要维持正常的功能运转，都需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。

2、精神因素。从精神因素层面分析，凡是能引起持续的强烈的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，都是神经衰弱的精神诱因。比如过度疲劳而又得不到休息，或者对经常改变生活环境不适应等等。

3、自身性格。一般来说，体质虚弱、性格敏感内向的人，往往更容易引起神经衰弱，出现整天没有精神，总感觉疲劳无力的症状。这是从性格角度解答神经衰弱的原因是什么的问题。

4、睡眠不足。不能不提到生活规律的影响。不良的生活规律，让人的正常睡眠节律被破坏，就会出现神经衰弱性的精力不足或疲劳无力，情绪烦闷，甚至引发偏头痛等躯体不适。

以上就是“引发神经衰弱的原因”的介绍，仅供参考。专家提示：引发神经衰弱的原因有很多，神经衰弱的治疗和预防中要调整日常生活，防止过度疲劳和不健康的生活方式，避免脑力过度消耗。如果你还有其它有关引发神经衰弱的原因的问题，请咨询我们的在线专家进行了解。