精神分裂症的到来严重的影响着患者的身心健康，而且给他们的日常生活带来了困扰，严重的患者还会出现自杀的心理，所以说这种疾病是非常可怕的，到底有哪些病因诱发了精神分裂症的出现呢，接下来就给大家介绍一下吧。

导致精神分裂的病因有

1、精神刺激：刺激性生活事件对疾病的发生有诱发作用。有的学者认为，刺激性生活事件可触发具备精神分裂症患病倾向者的症状，并使其出现得更为明显。精神刺激是最为常见的精神分裂症的病根。

2、遗传因素：临床实践研究表明，遗传因素与精神分裂症的发病关系重大。家系调查及对精神病患者家属的研究表明，患者亲属中的本症患病率高于一般人群，且与患者血缘越近者。

3、生理原因：伴随医学微生物学的发展，越来越多的证据表明精神分裂症的病理原因与人体的生理因素有关。其中多巴胺假说是最被广泛接受的精神分裂症病因假说，抗精神病药物通过作用神经递质，可以改善精神分裂症状，正好支持这一假说。

精神分裂症的自我治疗的办法：

1、学会倾诉：解决精神分裂的方法有学会倾诉，保持良好的交际关系。朋友是患难中见真情，可以说上知心话，帮助自己解忧的人。生活中碰到解不开的疙瘩时，约上一两个知己，泡上一壶清茶，吐露出内心的愁闷。在这些闲聊中说不定就想到了解决难题的方法;在谈论与欢笑中你会发现，原来人人都有不快的时候，自己较他人而言还是幸福的。

2、让自己变的乐观：科学研究表明，幽默、开朗的人要比敏感、抑郁的人长寿。尤其是精神分裂患者更是学会如何让自己的生活变的愉快，多看快乐的书籍，多于乐观的人相处，远离悲痛和绝望的情绪，让自己乐观起来。

3、增加自己的业余爱好：性格不只是影响一个人的行为习性，它还能决定人的成败。古今中外之人都有一种同感，当人伤感时，看花不是花，看月也阴暗;当人高兴时，所赏之花也变的娇艳美丽起来，所看之月也有明媚皎洁之感。这些都是心情的作用，心情好时生活中处处充满的美好;心情抑郁时，周围处处都是晦暗的。一味地思虑重重的被烦忧所绕，不如增加自己的业余爱好，以此打发烦恼、无聊的时间。

当我们认识到了上述的介绍之后，已经了解到了是什么病因引起了精神分裂症的发生了，这些内容可以给我们带来帮助，小编希望朋友们要多去了解精神分裂症，即使出现了精神分裂症的症状，在早期的时候就要注意治疗了。