恐惧症是严重的心理方面的疾病了，会严重的影响到我们的生活，大家要去重视恐惧症，特别是那些患上恐惧症的朋友们，一定要积极的采取治疗方面的措施才可以，下面就为朋友们介绍一下恐惧症疾病的治疗措施会有哪些呢。

恐惧症的治疗办法：

首先，患有某种恐惧症的人不能惊慌，不能对生活失去信心，更不应该想到“死”。恐惧症是令人烦恼的，但它毕竟只是一个人身上很微小的一部分，它就像人身上的一个良性肿瘤，只要做个手术，人又会恢复健康的。

其次，要树立科学的观念。一次偶然的车祸使当时在场的人担心害怕，但它毕竟是偶然的，发生率也极低，没有必要一味地沉浸于对车祸的思索中。异性虽然不同于自己，但毕竟都是人，在许多方面是可以沟通和交流的。有些动物是很可怕，并且还可能对人造成危害，但动物与人比起来，简直太渺小了，人还有什么必要害怕渺小的动物呢?所以要树立科学的观点，正确地对待客观刺激，作出适当的反应。

再次，要从自己的实际情况出发，实事求是。之所以形成社交恐惧，主要是患者没有客观地分析自己的实际情况。高中课程的加重加深，重点高中优秀学生的云集，在这样的环境中学习，考试成绩下降是正常的，没有任何根据认为是自己脑子变笨了。

恐惧症的种类：

一、社交恐惧症：在人际交往中无法与人对视，一旦发现别人注意自己就会觉得不自在，不由自主地低下头，甚至觉得非常羞愧。一般害怕在公开讲话，害怕成为注目的焦点，因此患者常常会回避社交，甚至与社会隔离。这种恐惧症多发生在17-30岁，有的还会伴有脸红、手肢颤抖、恶心等自主神经的症状。

二、广场恐惧症：指患者对人多的公共场所或空旷的环境的极端恐惧，当患者处于这种环境时感到紧张、不安，担心无法控制自己，但又无法逃离这种场所。患者尤其怕会议室和商场，也不敢去运动场等一些宽阔的场所，即使是乘坐交通工具也会感到局促不安。这种恐惧症多在25岁发病，35岁为发病高峰期，且女性多于男性。

三、幽闭恐惧症：与广场恐惧症刚好相反，指对封闭空间的恐惧，患者一旦处于这中场所就会感到紧张、不安，想要逃离，严重的甚至会出现心跳加速、气喘、晕厥等症状。

四、特定恐惧症：指对某一特定事物的恐惧，如对某种疾病的恐惧，对某种动物的恐惧，恐高、害怕雷电等。

在看到了上述的知识之后，清楚的认识到了治疗恐惧症的办法是什么了，恐惧症的治疗措施有很多，所以我们应当多去了解恐惧症疾病，在自己出现了该病的症状之后，必须要心平气和的去进行治疗，而且还要克制自己紧张的心情。