婚前恐惧症患者经常会这样子问自己：“我可以真心的跟他相守一辈子吗?我能跟他的家人相处得好吗?婆婆会不会对我要求很多?”

在婚前恐惧症的人群比例中，女性要大大多于男性，同时二者的恐惧因素也有很大差别。女性主要担心婚姻会产生变数，爱情不会长久。病因主要是因为生活紧张，总渴望一种自由散漫的生活。而由于经常听到关于婚姻的探讨，特别是听到涉及夫妻矛盾和责任关系的问题时候，便产生了一种恐惧心理和逃避心理。

如果担心不适合未来的共同生活，在出现一系列“症状”后，双方不妨经常到对方家里多坐坐，了解他(她)的家人，或者和他(她)多谈谈他(她)的家人，直接或间接地了解未来家庭成员的生活习惯等，这个过程也是心理逐渐适应的渐进过程。

对婚姻持久性怀疑和恐惧时，要保持开放的心态，能够去跟对方沟通交流，进而打消这种疑虑。如果对方突然不愿意结婚，不要急着否定双方的感情，应该多问问其担心和顾虑的原因。如果协调好，对婚后的生活也是很有利的。

测试：你有婚前恐惧症吗?

下面有一个关于婚姻恐惧症的小测试，请按照“很符合 (A)”、“有点符合(B)”、“不符合(C)”对下面20条陈述进行自我评价：

1、一婚姻会限制我的自由。

2、结婚会让我负债。

3、我还不能肯定自己是否爱她。

4、我不知道他/她是否就是最适合我的人。

5、婚姻会让我失去自己的个人空间。

6、结婚会花完我所有的储蓄。

7、因为他/她的竭力坚持，我才同意考虑结婚的。

8、如果不结婚，他/她就会离我而去。

9、结婚以后会让我失去很多朋友。

10、我不敢告诉他我不喜欢他/她。

11、父母要求我尽快结婚。

12、我和他/她还没有认真讨论过结婚以后的生活。

13、想到结婚就让我感到头疼。

14、我已经和他/她同居一段时间了。

15、结婚可以避免让人对我的生活说三道四。

16、我觉得自己结婚后无法承担对他的爱。

17、我和他/她没有在结婚这件事情上达成一致意见。

18、我希望通过结婚可以解决我跟他/她之间的矛盾。

19、我希望结婚后能继续过自己以前的生活。

20、我还爱着另外一个男性。