关于恐惧症的分类不可不知，在日常生活中我们了解恐惧症给患者带来的交际困扰与麻烦是不言而喻的。所以，我们一定要引起重视。因此，为了我们自身的健康，在日常生活中我们需要正确认识恐惧症的分类，才可以预防恐惧症得发生。

恐惧症可分为三种类型：

1、 单一或单纯性恐惧症 即对某特定环境或某特定物体的恐惧，如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起，成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生，也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常，只需避开那些引起恐惧的因素就行了。

2、 社交恐惧症 即对公众的注视或与他人交往，都感到一种毫无根据的恐惧，害怕自己的行为会带来羞辱。这种患者会回避在公众场所吃饭，甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。

3、 广场恐惧症 即对公众场所的恐惧。患者害怕离开自己熟悉的“安全”地方，例如家里。他主要怕自己无法自我控制，无力逃往安全地方。

我们了解恐惧症是潜藏在心里的魔鬼，趁你不注意的时候就偷偷上场，总能让你对这个世界充满恐惧之情。我们常常说要战胜自己，就是要战胜这只住在人们心里的恐惧症魔鬼。可见恐惧症给患者带来的交际困扰与麻烦是不言而喻的。因此，为了我们自身的健康，需要正确认知恐惧症的相关常识，这样才可以做到有效预防。