作为常见的两种心理疾病，强迫症恐惧症是有着很多的联系的。这些联系使得强迫症恐惧症在临床表现和疾病危害上都有很多的共同之处。那么，如何认识强迫症恐惧症联系并开展更有效的治疗呢?我们看看专家的介绍。

分析恐惧症发作前的征兆不难发现，这些征兆往往以强迫症的形式出现。因此，在心理学上，习惯将这两种精神疾病放在一起对比研究，以下就是做这样的一个尝试。

一、恐惧症的导火索往往是强迫症

外在导火索

大多数强迫症患者恐惧他周围环境中的某个事物，比如某物体、人或者情境。如某个总是强迫自己洗澡的患者，经过分析，其实他恐惧的是爱滋病病毒，害怕自己携带这种病毒并传染给家人。所以每次从外面回来必须长时间的洗澡。这里，爱滋病病毒就是他外在的恐惧线索。

内在导火索

一些让人感觉羞耻或者厌恶的内在想象、冲动或者是一些抽象的想法，也能引起人的焦虑和痛苦。这一类就是内在的恐惧线索。比如，想伤害自己或亲人的冲动，开车时想撞人的冲动，不反复的去做某一动作就会有灾难性的后果发生等等。

外在和内在线索可能不同时存在于同一患者身上，有些患者只有外在线索或只有内在线索。

二、恐惧症和强迫症患者都存在回避行为

强迫症患者为了降低自己的痛苦和焦虑，对于可以引发自己恐惧的情境或事物往往采取回避行为，这一点和恐惧症患者一样。

三、恐惧症和强迫症患者都存在某种特定的仪式行为

特定的仪式行为是为了减轻由强迫思维带来的焦虑和痛苦而采取的一种仪式性的行为。仪式行为可以分为外显行为和内隐行为，外显仪式行为有反复洗手、洗澡、检查等;内隐遗失行为识别起来相对困难，如某人没有外显的反复检查锁门的行为，但每次锁门后他都不放心，这时就会在头脑里数1、2、3、4、5，数3遍以后就认为好了，门已经锁好了。这种在头脑里数数的思维就是他内隐的仪式行为。以上两种特定的仪式行为在恐惧症和强迫症患上身上不同程度地上演着。

以上就是对强迫症恐惧症有何联系的分析，通过上文的分析详细大家不难看出，强迫症恐惧症互为因果，是相互关系的。因此，在治疗这两种疾病的时候，要注意把握强迫症恐惧症之间的关联加以利用。