交际恐惧症是生活当中很多的人都会出现的,该病发生以后他们就会特别人害怕和别人进行交流,更不用说去公众的场合了,为此给他们的工作带来很多的困扰,影响着他们的正常生活,接下来了解一下该病的相关症状。
1、对交际感到焦虑
交际恐惧症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件极其恐惧的任务。
2、不敢参加聚会
一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张,但这并不会影响到他们出席。真正的交际恐惧症会对聚会等公共场所有无法承受的恐惧,严重的案例里,病患甚至会长时间的把自己关在家里孤立自己。
3、对自己的评价过于消极
患者可能会认为自己是个乏味的人,并认为别人也会那样想。于是患者就会变得过于敏感,更不愿意“打搅”别人。而这样做,会使得患者感到更加焦虑和抑郁,从而使得交际恐惧症状进一步恶化。
4、害怕出丑
交际恐惧症患者总是担心会在别人面前出丑,在参加任何社会聚会之前,他们都会感到极度的焦虑。他们会想象自己如何在别人面前出丑。当他们真的和别人在一起的时候,他们会感到更加不自然,甚至说不出一句话。当聚会结束以后,他们会一遍一遍地在脑子里重温刚才的镜头,回顾自己是如何处理每一个细节的,自己应该怎么做才正确。
当我们了解了这些内容之后,对于交际恐惧症的症状了解的非常清楚了,该病的症状特别的明显,很容易就能察觉出来,所以我们一定要认真去注意身体上的状况,注意心理上在表现,如果出现了该病的症状,要及时治疗。
相关阅读
热门点击