他究竟有多爱自己，他的家人是不是也能接受自己，结婚以后会不会有什么变化等等，这些都是人之常情，但是当这种想法强烈切影响到自己的日常生活那么你可能患上了结婚恐惧症了。具体如何理解结婚恐惧症呢，下面详细的介绍下：

结婚恐惧症产生原因是什么?

这种恐惧一是来源于社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”，以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面，使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力，以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧;另一个原因是，一方对另一方某方面不是很满意，或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。

结婚恐惧症患者婚前不适症状的两个阶段

婚前不适症状第一次出现是在谈婚论嫁阶段，主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧。第二个阶段是结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等“症状”。与第一阶段不同的是，这时产生“恐婚”的原因是对婚后生活困难程度的“扩大”。

结婚恐惧症的解决方法

恐婚症对生活和工作都会有影响，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。

如果担心不适合未来的生活，在讨论结婚前，经常到对方家里坐坐，了解他(她)的家人，或者和他(她)多谈谈他的家人，直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等，这个过程也是心理适应的过程。

对婚姻持久性怀疑和恐惧时，要保持开放的心态，能够去跟对方沟通交流，进而打消这种疑虑。无论出任何事，类似他突然不愿意结婚这种事，可能你觉得很不舒服，但不要急着否定双方的感情，还是要多问问他(她)，可能他(她)有其担心和顾虑的原因，他(她)的担心未必是多余的，有时可能是很实际的。如果协调好，对婚后的生活也是很有利的。

以上对结婚恐惧症的介绍想必您已经充分了解了。结婚无论对于男人还是女人都是一个憧憬很久的时刻，为了保证婚姻的长久、和谐，男人和女人们都会精心挑选适合自己的另一半。恋爱是甜美的，当度过了恋爱阶段接下来的就是结婚了，如何保持一个良好的心态迎接婚姻的到来是很重要的，希望以上介绍的解决方法能对您有所帮助。