恐惧症疾病在我们的身边相当的多见，影到了很多患者的健康，此病的类型有很多，相信朋友们对此缺乏一些认识，在应对疾病的时候也会出现较多的阻碍，接下来小编来为朋友们介绍一下恐惧症的类型到底有哪些呢。

恐惧症的类型：

1、社交恐惧。主要是害怕在众人面前出现，特别是对于自己被人注意尤为敏感。赵杰的恐惧症就是典型的社交恐惧症。他不愿意和别人说话，越来越害怕看见别人。虽然生活在这个班集体中，但总觉得和别人不是一类人，似乎中间有一堵无形的墙，无法跨越。无论是与男同学或女同学说话，都觉得不自在，脸上发烧，声音发饭，结结巴巴，眼睛不敢正视对方，手不知道放在哪儿，迅速地出入教室，害怕碰上老师和同学打招呼等。

2、旷野恐惧。即害怕超过某一空间。比如有人曾看到十字路口两车相撞的情景，从此每到一个十字路口，他就想起那次车祸，因此他就不敢过十宇路口，担心发生车祸危及到他的生命。这就是旷野恐惧。

3、异性恐惧。即害怕看到异性，不敢和异性说话，严重者对异性的衣服、日用品之类也产生恐惧。

4、动物恐惧。即害怕看到或接触某种动物。“谈虎色变”、“一朝被蛇咬，十年怕井绳”说的就是这种恐惧症。

5、疾病恐惧。害怕自己得某种疾病，甚至老怀疑自己已得某种疾病。比如有的人看到邻居得了一种不治之症，他也特别担心自己会得这种病。于是四处寻医检查，甚至买了许多药来预防。

治疗恐惧症的办法：

音乐疗法包括被动式音乐治疗(聆听音乐)及主动式音乐治疗，利用音乐对人情绪的影响，深入患者的深层世界和潜意识活动来达到心理治疗的目的，亦可以利用音乐治疗促进身体和精神的放松，缓解紧张的情绪，减轻心理压力。也有助于患者自然地表达情感，稳定情绪。

音乐治疗的临床中使用大量不同的方法技术和程序。在音乐治疗的发展过程中，产生了各种理论派别直接与各种不同的心理学理论流派紧密相连，其繁多的方法技术或途径也都是基于这些不同的心理学流派的理论之上的。此外，一些音乐治疗家由于自己在音乐上的特长和治疗上的特点，也形成了音乐治疗上的独特流派。

舞蹈治疗是一种身心之间的联系，人们透过身体与外界沟通。身体是一张细致的心理地图，记录了一部生命史，不经意的小动作，一个眼神或走路的样子都透露了那个隐藏但宝贵的深层自我。舞蹈治疗从身体的层面上运作，因为健康反映在身心统整，舞蹈治疗引导每一个人用它的身体开启感官，并能正确的觉知每一个时刻的经验与个人的生命经验相联系。由体验中引导对舞蹈治疗的认识及自我发现，并了解舞蹈治疗的应用范围及治愈力量，经由我们最直接与真实的身体，增强每一个人内在的力量，由此寻找新的观点与新的改变。

综合了解到了以上的知识之后，大家相当清楚的了解到了恐惧症的类型有哪些了，在受到恐惧症的困扰之后，患者的内心是非常忐忑的，而且经常处在恐慌当中，希望朋友们可以把恐惧症重视起来，把该病的类型进行全面的分析。