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社交恐惧症疾病的症状到底有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月05日

社交恐惧症是当前非常多见的,有很多的人触及到了社交恐惧症,从而让他们的交际受到了阻碍,在和别人进行交流和沟通的时候就会非常的胆怯,此病的出现伤害到了很多的朋友,我们需要将此病的症状了解透彻,往下看来认识一下吧。

社交恐惧症疾病的症状到底有哪些

社交恐惧症症状

1、一般社交恐怖症:如果你患了一般社交恐怖症,在任何地方,任何情境中,你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人,甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板、同事或任何人进行争论,捍卫你的权利。

2、特殊社交恐怖症:如果你患了特殊社交恐怖症,你会对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如,你害怕当众发言,当众表演。尽管如此,你在别的社交场合,却并不感到恐怖。推销员、演员、教师、音乐演奏家,等等,经常都会有特殊社交恐怖症。他们在与别人的一般交往中,并没有什么异常,可是当他们需要上台表演,或者当众演讲时,他们会感到极度的恐惧,常常变得结结巴巴,甚至楞在当场。

社交恐惧症的应对办法:

社交恐惧症患者最主要是要相信自己是独一无二的,尽管有缺点、不足,但是相信每个人都有自己的优点,只要学会取长补短,克服惧怕的心理发挥自己的长处去做自己不敢做的事,一点一点地改善自己的不足之处,那么将会慢慢的驱除恶魔,恢复自信和阳光。

对于恐惧症的治疗是较漫长的,这也是一个考验恐惧症患者耐性的过程,亦有很多患者因无法坚持治疗而导致疾病的加重。“人无完人,金无足赤”这是社交恐惧症患者必须正确认识的一点,所以患者最基本要先给自己建立信心,积极的与他人交流,从最基本做起一步一步战胜恐惧。

只有付出了才会有收获,如果自己都不积极主动的进行调节,那么旁人再大的鼓励也是徒劳的,如果你不够自信,那么可以与自己较信任的人进行双眼的对视,时间可一点点的递增,到自己不再闪躲、不再恐惧,最后尝试与陌生人进行沟通交流。能做到这点的话说明你已经彻底战胜了恐惧。

通过认识以上的介绍,大家了解到了社交恐惧症疾病的症状表现是什么了,这种疾病伤害到了很多的朋友,同时困扰到了他们的生活,让他们的内心出现了较多的负担,朋友们需要关注此病的症状表现,在察觉到了症状之后要注意进行疾病的治疗了。

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