2000年9月，珍珍开始了大学的生活。在2002年12月6日，也就是大三上学期的期末考试当中，在一次考试过程中，珍珍和另一个同学被监考老师当场宣布为作弊，考试成绩按照零分处理。之后，学校以大字报的方式，将此处理的结果在校园公开栏进行张榜公布。

放假回家之后的珍珍便时常神情恍惚，新学期开学时也没能来上课，在家休养。由于不知道病因，家人在为珍珍治疗一段时间后，又送其上学。但是珍珍慢慢的出现自言自语“我没有抄别人的，我没有抄别人的”，继而放声大哭等症状。毕业后，珍珍一直待在家中无法工作。那么该如何治疗精神分裂症呢？

精神分裂症怎么治效果好?

1、积极的调整自己的情绪：情绪与人的心理健康有着密切相关的联系，特别是负面的情绪（焦虑、恐惧、抑郁、愤怒等）往往会影响疾病的治疗效果，甚至往往导致疾病的复发，或症状加重。如何治疗精神分裂症，所以，在维持用药的期间患者要注意自己的情绪，不要过分焦虑、紧张、悲观和抑郁。如何治疗精神分裂症，要学会向家人或者是朋友倾诉，或转移目标，多做自己感兴趣的事，通过积极的行为方式改变自己负性情绪。

2、寻求家人以及社会的支持：社会支持是一个人抵御心理的疾病、防止心理崩溃的重要的资源。如何治疗精神分裂症，要善于利用自己可利用的家庭和社会资源来帮助克服自己的困难，调整自己的心态，平稳地渡过难关。如何治疗精神分裂症，可通过电话寻求亲人、朋友、同事甚至医生的帮助，来处理自己的情绪问题或心理问题。

3、为了能够是轻度精神分裂症患者早期恢复健康，除了需要进行有针对的心理治疗以外，还应该要坚持必要的药物治疗。如何治疗精神分裂症，在使用药物治疗的过程中，务必遵医嘱按时按量服用药物，切莫自行服药，防止耽误病情。重度的精神分裂治疗起来是非藏困难的，因此一旦发现应该及时治疗。

4、自我调整：在疾病的压力下患者应积极调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性 和心理承受能力。如何治疗精神分裂症，即便在治疗时，患者本人的主观能动性的作用也会显得很重要。此外，情绪与人的心理健康密切相关，特别是负面的情绪，如焦虑、恐惧、抑郁、愤怒等，这些情绪应尽量避免。

5、团体治疗：治疗组以各种形式，作为集体协商和集体心理教育，集体心理治疗。如何治疗精神分裂症，其主要目的是提高解决问题，制定治疗计划的能力。药物不良反应和患者，必须有治疗它的好方法。

6、个别心理治疗：所谓个别的心理治疗是根据患者个人的临床情况、应对能力及个人意愿，如何治疗精神分裂症，采用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，以减少复发，减少社会应激，增进社会及职业功能。