孩子在童年时代就是比较容易偏食，尤其是自闭症患者更是不好好的吃饭，其实要是家长能够保证自闭症患者能够健康的饮食，均衡的吸收各种营养，会有效的帮助自闭症患者恢复健康。那么自闭症患者应该食用哪几类食物呢?

1.谷类食物;我们所说的谷类食物主要指大麦、燕麦和黑麦等制成的食物，不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。因此，自闭症的家长应注意尽量避免给孩子食用诸如黑面包、燕麦片、面食类(如馒头、包子、饼干)之类的东西。

2.蛋白食物;由于自闭症患者无法彻底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道内带有鸦片活性的短钛链增多，从而影响他们的症状，因此，控制自闭症患者不吃或尽量少吃奶制品对他们来说是有利的。除此之外，还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同样富含酪蛋白，家长应该控制其孩子对这些食物的摄入。值得提出的是，由于牛奶含有丰富的营养，因此家长在控制这些食物的同时，应注意补充各类替代品，如豆奶或蔬菜等。

3.色素的食物;硫酸盐对人体的消化功能有着非常的作用。如果人体的胃肠道内缺乏硫酸盐，那么消化道的可通透性就会增加，带着鸦片活性的钛就容易进入血液，自闭症患者的症状也将变得恶化。因此，这些食物应尽量避免给孩子吃。

饮食是生活中必不可少的一部分，健康的饮食是保证身体健康最关键的一步。希望人们通过以上内容的介绍之后，能够合理的安排自闭症孩子的日常饮食，让孩子通过饮食将自己的病情缓解了，从而也可以让治疗效果更佳。