现代社会人们的工作和生活压力都是很大的，而且随着网络时代的不断发展，人们面对面交流的机会也很少，这在一定程度上导致了很多心理素质比较差的人患有各种各样的心理疾病，而最常见的就是恐惧症了，那引起恐惧症的原因都有哪些呢?

很多恐惧症的患者是潜意识里的自卑，尤其是患社交恐惧症的人。根据国外的调查，恐惧症患者的父母或同胞患神经症的较多，所以遗传因素是恐惧症的发病的原因之一。

恐惧症患者的性格特点常偏于高度内向，表现为胆小，怕事，害羞及信赖性强。强烈的精神刺激会诱发恐惧症，如夫妻分离，亲人死亡，意外事件，恐吓事件等等。

恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另一因素是无能解决自身承受的精神压力。

上述两种因素互相冲击，当某一阶段精神压力过大时，就可能诱发恐惧症的发生。恐惧症患者大多发生在要求必须有自控能力的管理工作阶层，较少见于简单劳动者。此外，恐惧症患者中也多有酗酒及吸毒的，因为他们往往期望从酒精及毒品中寻找解脱。

心理的恐惧会给生活带来很多的不便，了解了患上恐惧症的原因，就可以采取一些预防措施，避免陷入恐惧症的困扰。如果患上了恐惧症，就需要及时的就医，克服心理的障碍，早日健康的生活。

恐惧症是很常见的一种心理疾病，所以大家在平时应该积极的预防，不管面对什么事情都要以一颗积极的从容的心态。也不要给自己过大的心理压力，如果感到害怕的时候可以向身边的朋友求助，当然您也可以找心理专家咨询。